每年五月八日法國重要的節日，她記念法國戰勝德國法西斯卍，第二次世界大戰結束的節日。九日是耶穌升天節，最後一次與信徒見面的日子、宗教傳統節日，接著又是週末假期，而成為長假，故室外活動顯得相當活躍，特別是阿爾薩斯喜愛登山健步者的大好機會。
週四也是我們慣有的健步日，一行13人去了 col de Bannstein 它連接兩個山谷，Guebwiller 一側的 Florival 山谷和 Soultzmatt (生產礦泉水城市）一側的 Vallée Noble 山谷。
雖然海拔不太高（843公尺），但一路漸行漸高，一小時半蜿蜓轉折地踏著碎石泥巴羊腸路，喘息不停，終於到達預定的早餐目的地。45分鐘的休閒飲用咖啡、糕餅，得以補充體力，向前方兩小時路程挑戰……。一小時的午飯時間，是愉悅心情野餐時刻，在「旅行者小木屋」，大家分享各自帶來的食物，天南地北無所不談的聊天。
飯後整裝出發，跨越山頂，走下坡路，感覺天氣變得比早上冷多了，時而陽光閃耀，時而陰影籠罩，林地像印著黑白圖案，你會彷佛覺得自己走在印花的地氈上。兩旁的風景，松柏碎碧青蘢，遠處翠微纖凝繞著，不時眼前目睹叢叢金花柔甲相依，忽然耳聞禽鳥鳴啼、鶴唳鶯婉，勝似天籟美聲。間接中幾響喧嘩吵鬧，正是近鄰運動場舉行賽事傳播所及。15公里的行程，充滿了許多愜意的樂趣和感受疲勞身受告終。互道珍重，拜拜！
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| 夏日風情，松之指塗了甲油？ |
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| 良友伴行，添趣增興。 |
