日前逛書店，買到一本書：《你真的需要嗎？》(En as-tu vraiment besoin?)，是滿地可法語電台98.5FM節目主持人Pierre-Yves McSween註冊會計師的新著。我花了幾個晚上從頭到尾翻閱，讀罷茅塞頓開，謎團大解。對於購物狂、收藏癖、囤積症患者，本書有若醍醐灌頂，當頭棒喝。
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| 佐佐木典士的家(極簡前) |
該書分四十二章，每章一個提問，諸如：你真的需要多張信用卡？積分卡？你真的需要追求新科技產品？需要名牌？需要新車？你真的需要增添傢俱來囤積舊報紙、舊光碟？你是否確定需要買保險、買REER (RRSP)、買聖誕禮物？你真的需要買房子？借貸旅遊？本書最後甚至提問：你真的需要價值數萬的葬禮嗎？當然，其中還有一些頗具爭議，例如：你真的需要愛情？需要結婚？真的需要孩子？真的需要積蓄嗎？需要遺囑？甚至，你真的需要廚房？需要理髮師？需要聽別人的意見？
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| 《你真的需要嗎？》一書封面 |
其實，提倡極簡主義minimalism已經不是什麼新鮮的話題，蘋果電腦的喬布斯Steve Jobs就是最主要的代表人物。所謂極簡主義，就是將身邊物品減至最低限度，將物質的欲望減少到最低需求的生活形態。極簡主義，並非把所有東西都丟掉，而是認真思考自己到底需要什麼？不需要什麼？
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| 日劇《我的家裡空無一物》劇照 |
日本漫畫暢銷書作者麻衣將她扔東西的經歷改編成劇本《我的家裡空無一物》，一場311大地震，毀掉了她家大半東西，她才意識到很多雜物根本不需要堆積，從此，她就開始扔東西。
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| 《我的家裡空無一物》中文版封面 |
日本暢銷書《我決定簡單的生活》作者佐佐木典士，在還沒有實行極簡主義生活前，小小房間堆滿書報雜誌，連床旁邊走道也被雜物佔據，想躺進被窩還必須越過如山書堆。後來他才發現，原來自己是一個不會丟東西的人，雜物越堆越多，必須做出取捨，首先規劃「何謂雜物」的定義，是否可無可有？該不該丟？其次，戒除「以備不時之需」的囤貨心態；丟掉「不必要」的，留下令你「怦然心動」的物品；「斷、捨、離」是必須不斷練習的人生課題。已經不再使用的老相機、舊電腦、手機，由於有紀念價值而一直珍藏，是棄是留，食之無味，棄之可惜，的確花一番心思。
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| 極簡後空間大了 |
佐佐木典士列出了十個減物法則：捨棄「無法丟東西」的刻板印象；丟棄是一項「技術」，第一天先丟垃圾，第二天賣掉書和光碟，第三天賣掉家電，第四天回收大型傢俱；丟棄不是「失去」而是「收穫」；找出無法丟東西的原因；你並非「無法丟東西」，只是「討厭丟東西」而已，維持「原封不動」的現狀，只會被大量雜物繼續圍繞；在有限時間裡做真正重要的事，剪掉不常用的信用卡，關掉不需要的銀行帳戶；從「現在」開始！丟棄就是一切，不要用「等我有空」為藉口；丟棄之後絕不后悔，要對雜物說：「把你們丟掉是對的！」先從垃圾開始丟，養成丟東西的習慣，例如空罐、空便當盒、過期食品、破損衣服、壞掉之家電、閱讀過的報紙；同樣的東西超過兩件以上也要丟掉或捐出，凡是自己不喜歡的、沒在用的、功能較差的物品，應全部丟掉。人之所以不知道東西放在哪裡，通常都是因為同樣東西超過兩個，而且都沒有固定位置，分散在家中各個角落。以上都是佐佐木典士經驗之談。
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| 佐佐木典士《我決定簡單的生活》中文版 |
極簡主義生活核心是「如無必要，勿增實體」。消費、社交、行為、舊物處置理念，都順其自然，不刻意做作。個人買衣原則：長期、舒適、質優，不買帶明顯牌子標誌的衣服，猶豫買不買的東西，就不買；買長期使用的物品時，盡量買經濟能力可以承受範圍內的優質品；堅決不買工藝品、首飾，不為物品賦予意義；購買與健康相關物品時，優先考慮健康因素；買非必需品時，問一下自己為何要買，三年後它會在哪裡，不喜歡時如何處置，對「套餐」、「贈品」等不要貪小便宜。
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| 極簡後的住所煥然一新 |
我自己就是購書狂，這些年來，購買的書已超過
五千三百本，以及三千多本雜誌，書價合計也是天價。兩女贈送的衣服掛滿，價格昂貴，但肚皮一直在漲，只有「等」哪一天瘦下來才能穿。各式各樣照相機一共八部，包括裝菲林的老式Minolta；電腦一共十二部，丟棄了六部，傳真機換了六部，丟棄了五部，打印機換了八部，還剩下兩部，卡通片錄影帶超過一百套，新聞節目錄影帶十幾箱，多次打算丟棄後又放回原位，超過百部粵語連續劇錄影帶，供我在跑步機上每天一集42分鐘慢慢消磨。光碟機、卡拉OK機、藍光機、影印機，還有三部舊式錄影機，三部機頂盒，一大箱遊戲機和帶子，以及數之不清的變壓器、充電器。這些雜物，還不包括後園小屋內大量園藝工具、電器、麵包機、焗爐、電線插頭。
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| 雜物堆放的地庫一角 |
上個月打電話找一家搬運公司，將地庫六十吋舊式大電視搬走，工錢148元加稅另加小費。這年頭物質過剩，要免費送人東西也不容易，他們在電話中說：雖然是免費，可我必須去租車，來回最少一百元，難道送人東西還要包運費？我的確是極繁主義者 Maximalist，家裡還有好幾箱賀年卡、明信片，數千封信件、傳真郵件，捨不得丟。就算一張便條紙、入場券、大阪地鐵票、我都珍藏。如今，我雖然每天都在丟棄東西，但還是保留手跡、墨寶。不禁自問：還有什麼需要丟棄的？
(2018.01.25《華僑新報》第1405期)
附：
敬讀盧茵《極簡》
李錦榮
極簡清明斷捨離，細評論述世咸宜。
誘纏淺現貪緣物，感受深潛轉執姿。
驚覺本來何所有，頓開茅塞證能持。
心空少欲無多事，關係融通淡俗思。
